NAJČEŠĆA PITANJA I ODGOVORI
1. Hoće li mi regresija na bilo koji način škoditi?
Regresija, kad je obavljena dobro, na nikakav način ne može škoditi. Vaše Više Ja kontrolira situaciju, te ako ono smatra da niste spremni s nečim se suočiti, onda nećete ništa niti vidjeti. Proces je zato samoreguliran i siguran.
2. Hoću li se sjećati svega nakon regresije?
Svega ćete se sjećati nakon regresije, kao kad ste bili mali, pa prije toga. Vaš um će
jednostavno linearno posložiti sjećanja prije rođenja. Vi ćete se u svako doba moći prisjetiti osjećaja i prizora iz regresije, kao i svakog drugog događaja u vašem životu. Moguće je da se nekih detalja nećete moći sjetiti, npr. imena osoba i slično, ali zato se regresija snima.
3. Kako ću se osjećati nakon toga?
Osjećat ćete se pomalo čudno ili zbrkano. Trebat će vam malo vremena da se sve slegne. To će proći kroz nekoliko sati, a već za dva dana ćete biti odlično. Taj osjećaj nikad nije takav da vi ne biste mogli obavljati svoje uobičajene zadatke i obveze.
4. Hoću li se promijeniti nakon regresije?
Vi ćete i dalje biti vi, ali obogaćeni jednim novim iskustvom. Imat ćete više samopouzdanja, snage, jasnoće svog života i budućnosti. U svakom slučaju ćete se
osjećati ugodno sa samim sobom.
5. Da li ću i dalje osjećati isto prema ljudima u svom životu ili poslu?
Više Ja u regresiji može savjetovati promjenu posla ili veze. Međutim, to je uvijek ono čega vi već jeste svjesni, ali vam je možda nedostajala potvrda.
6. Hoću li moći živjeti s time što sam vidio?
Naravno, Više Ja vam neće pokazati prizore s kojima vi ne biste mogli živjeti. Međutim, ti neugodni događaji se prikazuju u jednom blažem svjetlu nego ih vi sada u životu doživljavate. To se vidi po tome što se vi u svakom trenutku možete povući iz neugodnog prizora u regresiji, ali to nitko od klijenata ne želi. Svi žele vidjeti što je dalje bilo, do kraja. Čak ni smrt nije strašna, već je naprotiv vrlo ugodna.
7. Užasno me strah regresije, je li to normalno?
To je sasvim normalno. Svi se bojimo nepoznatih stvari, a regresiju ne možete zamisliti, baš kao ni slijepac boje. Zato izaberite terapeuta s kojim se osjećate ugodno i u kojeg imate povjerenja.
8. Moram li vjerovati u prošle živote ili reinkarnaciju da bi stvar uspjela?
Ne. po mom iskustvu se lakše regresiraju osobe koje ne vjeruju u to, od onih duhovnjaka koji su probali već razne metode rada na sebi.
9. Može li se svatko hipnotizirati?
U određenim uvjetima se svatko može
hipnotizirati. Tu igraju ulogu ambijent, psihičko i fizičko stanje
klijenta, te metoda i ličnost terapeuta.
10. Hoću li ću tijekom postupka izgubiti svijest?
Razina utonuća u hipnotičko stanje je različito kod svake osobe. Neki imaju osjećaj da su svega svjesni, ali nakon postupka pokazuju duboki efekt hipnoze. Neki osjećaju kao da se gube i vraćaju, a neki kao da zaspu. Unatoč ovim subjektivnim
doživljajima hipnoze, to ne utječe na sam efekt hipnoze.
PRIPREMA ZA KLIJENTE
Iako za klijente nije nužna neka posebna priprema, bilo bi dobro razmisliti o nekim pitanjima iz vlastitog života. Pogledajte popis razloga za dolazak na početnoj stranici pa vidite da li se pronalazite u nekoj od natuknica. Osvjestite što biste željeli postići regresijom. Unatoč tome, u samoj regresiji se mogu pojaviti neki problemi za koje uopće niste znali da ih imate.
Nema veze ako niste u životu radili nikakve duhovne tehnike. Po mom iskustvu lakše se regresiraju oni ljudi koji “uopće ne vjeruju u to” od onih iskusnih “duhovnjaka”. Ovi potonji uvijek imaju mnoštvo blokada i vrlo su vješti u samozavaravanju, pa se prilično namučim dok ne dođemo do prošlih života.
Najčešća motivacija za dolazak su radoznalost, fobije i strahovi, problemi koji se ciklički ponavljaju i nezadovoljstvo sadašnjim životom, te pitanje životne svrhe.
Regresija se snima u audio formatu. Potrebno je donijeti USB za snimku.
Cijena regresije je 200 Eura.
Računajte da seansa traje dva sata.
Preporučam da nakon regresije nemate aktivnu večer s puno posla ili druženja. Bolje je biti u miru i dozvoliti energiji i emocijama da se slegnu.
Osoba može normalno voziti auto nakon regresije. Ako putujete daleko, bolje je da prespavate u Zagrebu.
TIJEK REGRESIJSKE SEANSE
Ovo je okvirni opis. U praksi ima još puno detalja. Molim vas da se ne upustate u regresiju bez nadzora stručne osobe, jer moze doći do neugodnih komplikacija!
1. Opuštanje dio po dio tijela od glave do pete. Opuštate se koliko možete, ne mora biti savršeno. Svi su pomalo napeti na početku regresije.
2. Vježba vizualizacije u kojoj opisujete prirodu oko svoje kuće ili zgrade u četiri godišnja doba. Tu se vježba komunikacija i opisivanje slika koje spontano naviru, kao jedna priprema za regresiju.
3. Ulazak u bivši život, kroz tunel prema svjetlosti, uz odbrojavanje od 10 do 1. Kada se dodje do svjetlosti puno ljudi ne vidi ništa, tako da se odmah nakon toga ide na tzv. “unutarnju bazu” – jednu livadu na kojoj se nalazi dugački kameni zid sa puno vrata, od kojih svaka vode u drugi život.
4. Ulazak u prosli život, najvažniji za ovaj današnji. Tu podsvijest sama bira u koji se bivši život ulazi, a može se ići i ciljano. Život se mora obraditi do kraja tj. zadnjeg dana života u kojem osoba sagledava svoja djela i eventualno poželi neko iskustvo u slijedećem životu.
5. Otpuštanje života i prolazak kroz smrt. Tu se obično doživljava jedno rasterećenje i smirenje, ne vidi se puno. Ako netko želi, mogu se detaljnije pogledati stanja između dva života.
6. Dolazak na livadu i biranje novog života. U jednoj seansi obično se prolaze tri života.
7. Razgovor s Vodičem ili Višim Ja o savjetima za sadašnji život. Tu dobivamo dodatne informacije o bivšem i sadašnjem životu, te smjernice u vezi posla, zdravlja, emocionalnih odnosa itd. Komunikaciju s Vodičem osoba može nastaviti i samostalno, jer je to veza koja je prisutna cijeli život.
8. Emocionalno pročišćavanje. To je jedna vođena vizualizacija kojom se skidaju nakupine teških osjećaja. Sastoji se od plivanja s dupinima, kupanja u moru ili pod vodopadom, susreću se anđeli koji iscjeljuju auru i čakre osobe, te se na kraju povezuje sa unutarnjim izvorom energije, središtem duše i životnom svrhom. To je izuzetno važan dio regresije, kako bi se neutralizirale napetosti bivših života.9. Vraćanje u sadašnji trenutak.
PUT U PROŠLE ŽIVOTE
Tema prošlih života je kontroverzna za mnoge ljude, s obzirom na to da se toga sami ne sjećamo. Da li je regresija u prošle živote tome dokaz, mnogi bi isto tako smatrali upitnim. Zaustavila bih se na tome da tehnika pomaže, te da je njena terapijska vrijednost velika. U mnogim situacijama ona može u dva sata zamijeniti godine psihoterapije. Naravno, svaki je slučaj jedinstven, ali bilo bi divno kad bi i službena psihologija i psihijatrija češće posegnula za ovim vrijednim alatom.
Jedan od glavnih motivatora za pisanje ove knjige bilo je i moje iskustvo regresije, koje je bilo daleko od ugodnog. Kasnije sam se bacila na proučavnje oskudne literature na tu temu, i mnoge su mi se tehnike činile nepraktičnima i nedostatnima.
Kad osoba prolazi kroz regresiju, ona je vrlo ranjiva. Suočava se sa najdubljim skrivenim strahovima, nepoznatim stranama ličnosti, te mnogim bolnim iskustvima. Takav izložen i osjetljiv položaj zahtijeva maksimalnu sigurnost okoline i stručnost terapeuta. Puno puta to nije slučaj, jer se ljudi znaju međusobno regresirati iz čiste radoznalosti, a ne znaju što učiniti ako stvari zapnu. Regresivnih tehnika ima mnogo. Razlikuju se unutar iste grupe po metodi, međutim, najvažnija je podjela na hipnotičku i nehipnotičku regresiju. Kad radimo nehipnotičku metodu osoba je budna, ima mogućnost racionalnog razlučivanja, doduše malo smanjenu i može se u svakom trenutku ustati iz kreveta i otići. Međutim, to je jedan procijep, kao pred san, kada smo još budni, a pred oèima nam dolaze slike. U regresiji vodimo te slike i one se uobličavaju u jednu priču. Ipak, unatoč budnom stanju, emocije mogu biti jake, te je zbog toga stručnost terapeuta od presudne važnosti. Ove snažne emocije, te duboki uvidi u vlastiti smisao života i životni put, najvažnija je dobrobit regresije u prošle živote. Emocionalno proživljavanje, te “iskustvo” prošlih života ono je po čemu je nehipnotička regresija mnogo terapijski vrijednija od hipnotičke, a također i metode gdje netko drugi vidi vaše živote umjesto vas. Ako samo dopremo do sjećanja kao informacije (a ne doživljaja), to nikada neće aktivirati pozitivnu promjenu ličnosti kao kada su uključena emotivna sjećanja.
Ljudi se često pitaju koliko je to stvar mašte pojedinca. U regresijama nikada ne vidite ono što biste si u budnom stanju poželjeli. To su vrlo prosječni životi, osim rijetkih izuzetaka, te sa mnogim bolnim i tužnim završetcima, kojih se najradije ne biste željeli sjećati. Svaka regresija je iznenađenje i za klijenta i za terapeuta. To je iskustvo koje onaj koji ga nije doživio ne može zamisliti, baš kao niti slijepac boje. Zbog toga je regresija nešto što kvalitativno duboko obogaćuje život osobe, bez obzira na njezinu dob. Kada to prođe starija osoba, u sedamdesetima, ona misli da ne može saznati ništa novo o sebi, što bi njoj bilo nepoznato. Međutim, u regresiji se otvara novi svijet, na čuđenje osobe koja to priča.
Rezultat je taj da imate proširenu sliku sebe i svijeta. Sve dobiva novi smisao, saznajete svoju životnu svrhu i svoj put. Ne bojite se više smrti, prestajete biti ovisni o mnogim “životnim sigurnostima”. Rješavate svoje kronične strahove, fobije, prestajete privlačiti negativne događaje koji se ponavljaju. To se može kretati od novčanih prilika do ljubavi i zdravlja. Dobivate konce života u svoje ruke, jer sada bolje razumijete sam Život. To dovodi do povećanog osjećaja sigurnosti, samopouzdanja i uživanja u životu.
* Izvadak iz knjige Zrinka Jančić: “Put u prošle živote”